Jednou zo zdravých aktivít, ktoré nám pomôžu skrátiť čas strávený doma, je cvičenie. Jeho výhodou je, že nepotrebujete žiadne špeciálne pomôcky ani profesionálne vybavené prostredie. Stačí vám podložka, fľaše s vodou a príjemné fitness oblečenie.  A ako si vybrať vhodný look, vďaka ktorému si dáte…